吃这四款丰胸食谱快速帮助丰胸

1.桂圆红枣汤

材料：红枣、桂圆适量。

做法：将水煮沸后，变成小火。将桂圆放入沸水中煮20分钟后，放入红枣，在焖煮20分钟即可。

功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果

2.核桃豆腐羹

材料：核桃仁、豆腐、高汤适量。

做法：将核桃用小火干炒后压碎。豆腐切丁加入高汤炖15分钟。最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。

功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑。

3.橙子酒酿

材料：橙子，酒酿。

做法：将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。

功效：橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。

4.杏仁草莓奶拌

材料：草莓口味奶拌20g，牛奶1杯，大杏仁适量。

做法：将淡奶油倒入冰激凌机中，加入白糖，打至全发。仁用擀面杖压碎，备用。草莓洗干净，用刀切成小块，备用。把杏仁碎、草莓碎倒入冰激凌机中，翻拌均匀。启动冰激凌机，放入冰箱中。2-3个小时后，奶伴就做好了。

功效：杏仁中含蛋白质27％、脂肪53％、碳水化合物11％，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦杏仁甙等。 

小编结语

以上就是小编今天要给大家分享的四款快速丰胸的食谱了，对于女性朋友来说怎么可以没有漂亮的胸部呢？胸部是女人的事业线所在，所以从现在开始就进行快速丰胸的行动吧！