如何丰胸美胸最有效 4招解决四种问题胸型

平坦型胸部

特点：******很小，胸几乎是平的，******几乎没有脂肪的存在，宛如刚发育时候的样子

形成原因：先天乳腺发育不良，或者遗传导致胸部发育不良。

补救措施：如果你是处在青春发育期的妹纸，平时饮食一定要多吃些丰胸食物，比如猪蹄、豆类、牛奶等，并且每天坚持按摩，防止乳腺阻塞。

三角型胸部补救

特点：从侧面看，只有一个尖尖的三角形，******很不自然。

形成原因：穿戴内衣不当，或者不良的生活习惯都会让你的胸部变得不结实。

补救措施：平时要养成勤换内衣的习惯，而且在洗澡的时候，也可以多按摩胸部，这样可以让你的胸型变得更加完美。

圆盘型胸部

特点：这种胸型其实不算小，但是正面看没有集中的感觉，有点外扩。

形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。

补救措施：平时不要过度的节食减肥，养成均衡饮食的习惯，并且加以运动，尤其是在经期前要多吃些含胶质的食物。

下垂型胸部

特点：******明显下垂，******肌肤松弛，******不坚挺。

形成原因：产后******脂肪锐减，乳腺萎缩，加上缺乏保养，导致胸部下垂。

补救措施：一定要避免在短时间内减掉体重的减肥方式，产后要多吃呵护******，平时多吃些韭菜、大白菜，并且加以按摩。